今年は少しだけポジティブになろう。
page top
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
page top
ブラックコーヒー(アメリカン)
ブラックコーヒーの旨さが分かるようになりました(^ω^)
前まではブラックコーヒーを飲むと偏頭痛になりました。

今はどういう訳かブラックコーヒーを飲んでも偏頭痛は起こりません。
好きなのはアメリカンのブラックコーヒー。
コメダで飲んで凄く美味しかったです。
ブラックコーヒーはダイエットにも良いらしいので、コーヒー飲みたくなった時は極力、ブラックで頂きます!

今朝の体重59.1Kg
スムーズに体重が落ちてってますo(^o^)o
お弁当、夕飯を作ってくれる彼氏のおかげです。ありがと!
スポンサーサイト
page top
そろそろ
なんか最近ダイエットの記事を全く書いてなかったので、久しぶりにダイエットのこと書こうと思います。

書かなかったというよりダイエットから離れていたので書けなかったです\(゜ロ\)

でも、季節が冬から春になり、また通勤を歩きにしたのでまたダイエットする気持ちになってきました!
通勤往復4㎞。
私にとっては、そこそこ良い運動です。

そしてこれから朝食に【チアシード】を取り入れようと思います。
朝食にいつもはトーストとコーヒーなのですが、会社ですぐお腹がすいてしまって何か良い方法はないかと思っていたら、
チアシードは水で14倍に膨らむ!とネットで書かれていたのでさっそく買ってきました。


あの空腹でお腹がグーグーなっちゃうひもじさから解放されますように!

ゆるゆるダイエットスタート!
現在の体重62㎏。
page top
彼氏にバレました。
浮気が。このブログが。
彼氏の部屋でパソコン借りてブログ村見てたら、私のブログを発見されました!
(>_<)
恥ずかしい絶対見られたよぉ。。。
まぁいいや。悪口は書いてないハズ(笑)


さてさて、久しぶりの【アイテム】のカテゴリーの記事です。
にゃ~。さんのブログを読ませてもらっていて、前から気になっていた『活動量計』買っちゃいました。
マネっこしてしまいました
昨日から使い始めてます。
全然歩いてない(笑)
なんとか、バンザイマークやごほうびプリンが出るように頑張らなくては
では、このへんで
page top
欲しかったものgetだぜ☆
3連休終わっちゃいました~(;_:)
1日目、友人とお買い物&ごはん
友人の誕生日プレゼントや、パーカーとTシャツを買いました。
監獄レストランでごはん~

手錠につながれ檻にぶち込まれてごはん(笑
途中、モンスターが脱走して襲ってくるってゆーショーが。
恐怖におののいてる私にモンスターは手を差し伸べてきてまさかの握手。
ほっこり
その後はギター教室でレッスン
プリングオフが難しくて挫折しそうです。
そんなことより、スープジャーgetしましたレシピ本も買っちゃいました



↑画像めちゃデカイ
明日(24日)から早速、会社に持って行きます

2日目、彼氏と買い物。
ショッピングモールをぷらぷらしてその後はスポーツ用品店に異動
スポブラをサイズ感だけ調べるつもりが、なんと彼氏がそのままレジに持って行って買ってくれました
私の乳が垂れるのを懸念して、スポブラ買ってあげようと前から考えてくれていたそうです。
・・・優しいな
ってことでスポブラget!!

3日目、彼氏とランチしてダイエット(彼氏はデブエット)と今後の進路について語りました。
ランチでガッツリ牛丼食べてるくせにいっちょまえにダイエット計画
ネットで調べたり彼氏とも話し合った結果、
身長166cmで目標『52kg』は痩せ過ぎなので目標『55kg』に設定し直しました
月1kgペースで減らして今年中に60kg台脱出したいです

と、欲しかったものも手に入って楽しい3連休でした
また明日から仕事がんばルンバ
page top
ミキサー

久しぶりにこのカテゴリーの記事を書きました!
19日に安いミキサーを買いました☆
葉もの野菜をなかなか摂ることが少ないので、今流行りの(ちょい前かな?)
【グリーンスムージー】を作って毎朝飲もうかなと企んでいます。
まぁ、毎朝は大変だから時々でも飲む習慣が付いたら良いなと思います!
普段、野菜をあまり摂れてないだけに、効果テキメンかもしれません。
楽しみだ~( ´艸`)~♪
© 好きな自分になろう!. all rights reserved.
Page top
FC2 BLOG
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。