今年は少しだけポジティブになろう。
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89日目
【7月6日(金)】89日目
1時間ウォーキング
40分バドミントン


測定時刻 22:10
体重   69.8kg(開始から−6.4kg)
体脂肪率 31.3%(開始から−3.5%)


髪の毛の重さが減ったんですね

さて土日の朝の運動1人で頑張らないとなりません。
頑張るゾ
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まとめtyaiました【89日目】
【7月6日(金)】89日目1時間ウォーキング40分バドミントン測定時刻 22:10体重   69.8kg(開始から−6.4kg)体脂肪率 31.3%(開始から−3.5%)髪 [続きを読む]
まとめwoネタ速neo 2012/07/07/Sat 19:57
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