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93日目
【7月10日(火)】93日目
40分ウォーキング
40分バドミントン


測定時刻 22:45
体重   69.8kg(開始から−6.4kg)
体脂肪率 30.9%(開始から−3.9%)


河川敷まで歩いてそこでバドミントン
めっちゃ暑くて大変でした
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60キロ台キープ☆
やったね~。

気温がこれからどんどん高くなるので
熱中症に気をつけてくださいね~
ウラガミ | URL | 2012/07/11/Wed 16:26 [編集]
Re: タイトルなし
ウラガミさんへ:

> 60キロ台キープ☆
なんとかキープしましたね。

> 気温がこれからどんどん高くなるので熱中症に気をつけてくださいね~
ありがとうございます(^^)ノ
熱中症気をつけます!
yasu | URL | 2012/07/12/Thu 08:56 [編集]

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まとめtyaiました【93日目】
【7月10日(火)】93日目40分ウォーキング40分バドミントン測定時刻 22:45体重   69.8kg(開始から−6.4kg)体脂肪率 30.9%(開始から−3.9%) [続きを読む]
まとめwoネタ速neo 2012/07/12/Thu 13:35
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