今年は少しだけポジティブになろう。
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103日目
【7月20日(金)】103日目
運動 ×


測定時刻 20:30
体重   69kg(開始から−7.2kg)
体脂肪率 31.6%(開始から−3.2%)


69kgを良い意味でも悪い意味でもキープ
増えないが減らないってゆー
これじゃダイエットじゃないですね
食事管理が最近、甘い甘い
月2kg減の目標は達成させるゾ(・ω・)9
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