今年は少しだけポジティブになろう。
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140〜146日目までドバッと1週間。
【8月26日(日)】140日目


測定時刻 22:25
体重   70.4kg(開始から−5.8kg)
体脂肪率 30.9%(開始から−3.9%)




【8月27日(月)】141日目


測定時刻 21:25
体重   70.8kg(開始から−5.4kg)
体脂肪率 31.1%(開始から−3.7%)




【8月28日(火)】142日目


測定時刻 23:35
体重   70.6kg(開始から−5.6kg)
体脂肪率 31%(開始から−3.8%)




【8月29日(水)】143日目


測定時刻 22:45
体重   70.6%(開始から−5.6kg)
体脂肪率 30.9%(開始から−3.9%)




【8月30日(木)】144日目


測定時刻 22:30
体重   70.6kg(開始から−5.6kg)
体脂肪率 31%(開始から−3.8%)




【8月31日(金)】145日目


測定時刻 23:15
体重   70.8%(開始から−5.4kg)
体脂肪率 31.2%(開始から−3.6%)




【9月1日(土)】146日目


測定時刻 23:35
体重   70kg(開始から−6.2kg)
体脂肪率 31.5%(開始から−3.3%)
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