今年は少しだけポジティブになろう。
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172日目
【9月27日(木)】172日目
1時間10分ウォーキング


測定時刻 23:20
体重   70.2kg(開始から-6kg)
体脂肪率 32.2%(開始から-2.6%)


今日は風が強かったです(´・ω・`)
今日から【あすけん】再開しました!
前みたいに毎日は無理だろうけど、自分の食事を見直す為に頑張ります!
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戻ってきましたね~☆
アプリ系はいろんなのがあるのでスマフォは楽しいですよ☆
減量系アプリもシンプルなものからいろんな管理を出来るものから
いろいろあるのでまずは無料のアプリをダウンロードして使ってみると
いいですよ☆

私のブログなんてダイエット脱線まっしぐらですよ(笑)
ウラガミ | URL | 2012/09/28/Fri 00:51 [編集]
あすけんもずっと記録がなかったけど復帰したのねw
涼しくなって運動もウォーキングもいい季節になったね~(・∀・)
がんばっていきましょう☆

ウチのブログも私の愚痴だったり、全然関係ないことも多いですよw
買ったものとか、洋服だったり、便利なものだったり
そういうのも、楽しいので、ぜひいろいろ更新してください♪
にゃ~。 | URL | 2012/09/28/Fri 07:54 [編集]
Re: タイトルなし
ウラガミさんへ:

> 戻ってきましたね~☆
戻ってきました(^^)ノ

> アプリ系はいろんなのがあるのでスマフォは楽しいですよ☆
スマホも然り、ブログも奥が深いですね。

> 減量系アプリもシンプルなものからいろんな管理を出来るものから
> いろいろあるのでまずは無料のアプリをダウンロードして使ってみると
> いいですよ☆
はい!無料で良さげなものを選んで色々やってみます(^o^)

> 私のブログなんてダイエット脱線まっしぐらですよ(笑)
ウラガミさんのブログは全然脱線してませんよ!
毎日、丁寧に食事の管理されていて写真も綺麗で、素敵です。
あのポラロイドカメラ風のフレーム?もアプリですか??
yasu | URL | 2012/09/28/Fri 21:47 [編集]
Re: タイトルなし
にゃ〜。さんへ:

・・・今、コメ返を書いていたら全部消えました(;_;)
> あすけんもずっと記録がなかったけど復帰したのねw
2ヵ月間サボってたら案の定体重増加したので復帰しました(^^;)

> 涼しくなって運動もウォーキングもいい季節になったね~(・∀・)
はい!朝のウォーキング、爽やかで気持ち良いです。

> がんばっていきましょう☆
はい!頑張ります。

> ウチのブログも私の愚痴だったり、全然関係ないことも多いですよw
にゃ〜。さんのブログはためになること興味のあることが沢山書かれていてとても参考になります!

> 買ったものとか、洋服だったり、便利なものだったり
> そういうのも、楽しいので、ぜひいろいろ更新してください♪
ダイエットブログからヨコ道に逸れる可能性大ですが、そういうのも記事にしていきます(・ω・)/

・・・画像の大きさの設定が出来ることを昨日知りましたがちょうど良い大きさが分からず(>_<)??
色んな方のブログを見て勉強します。(;´▽`A``
にゃ〜。さんのブログ画像の大きさもちょうど良くて、文章の合間合間に貼られていてめちゃ見やすいです!!

yasu | URL | 2012/09/28/Fri 22:08 [編集]

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