今年は少しだけポジティブになろう。
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11日目
【4月19日(木)】11日目
45分ウォーキング


測定時刻 21:45
体重   76.6kg
体脂肪率 33.9%


友人がいないとバドミントンが出来ない
かわりになる運動が思いきませんでした
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