今年は少しだけポジティブになろう。
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2014/09/26レコダイ11日目

朝)
・ビスケット10枚
・バナナ
・カフェオレ
・マルチビタミン


昼)
・カレーパン
・サラダ
・りんご酢


夜)
・焼きうどん



間食)
・乳酸菌飲料
・甘いせんべい
・ガム3個

最近、お昼に飲むりんご酢の原液の量を毎日ちびちび増やしています。
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