今年は少しだけポジティブになろう。
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2014/10/06レコダイ21日目

朝)
・餅


昼)
・あんぱん
・サラダ
・りんご酢


夜)
・カマス2尾
・チキン3つ
・サラダ

間食)
・炭酸飲料
・ガム
・チーズケーキ
・コーヒー
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