今年は少しだけポジティブになろう。
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32日目
【5月10日(木)】32日目
40分ウォーキング
35分バドミントン


測定時刻 21:00
体重   76kg(開始から−200g)
体脂肪率 34.4%(開始から−0.4%)


体重計75.2〜76.4kgまで同じ時刻に量ってるのに変動する(=_=)
誤差が大きいな。壊れてるのかな??
・・・よって200g減ったからと言って浮かれないようにしよう。
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たかが200g、されど200g・・・。
体重に踊らされないぞー!といいつつ一喜一憂してしまいますよねw
でも、一日100g減れば1ヶ月で3キロ減ですよ~って考えると
誤差の範囲とはいえ少しでも減れば嬉しいよね(*´∀`*)
にゃ~。 | URL | 2012/05/11/Fri 15:30 [編集]
Re: タイトルなし
にゃ〜。さんへ:

私にとってこの200gは大事なはじめの一歩です!!
やはり一喜一憂はしちゃいますね(^^)
毎日100g減はたぶん無理だと思いますが、
じわじわ減らしていきますよ〜〜
yasu | URL | 2012/05/11/Fri 19:21 [編集]

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