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56日目
【6月3日(日)】56日目
運動 ×


測定時刻 21:15
体重   72.6kg(開始から−3.6kg)
体脂肪率 33%(開始から−1.8%)


あれ〜(゜Д゜)!??
減ってる!!(体脂肪率は上昇)
運動を土日サボり倒してのこの減少は?
昼、夕飯チェンジ作戦の効果?
まぁ・・・減ってるからヨシっ!

体温も今日から計り始めました。
10秒で済むから簡単です♪

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まとめtyaiました【56日目】
【6月3日(日)】56日目運動 ×測定時刻 21:15体重   72.6kg(開始から−3.6kg)体脂肪率 33%(開始から−1.8%)あれ〜(゜Д゜)!??減ってる!!(体 [続きを読む]
まとめwoネタ速neo 2012/06/07/Thu 13:05
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