今年は少しだけポジティブになろう。
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60日目
【6月7日(木)】60日目
40分ウォーキング
40分バドミントン
10分ストレッチ


測定時刻 22:10
体重   72.6kg(開始から−3.6kg)
体脂肪率 32.7%(開始から−2.1%)


う〜む200gの増加です。
朝、凄い良い数値を出していたので期待してたのですが
食事が原因でした。
ちょっと控えますかね
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