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66日目
【6月13日(水)】66日目
1時間半ウォーキング


測定時刻 21:30
体重   72kg(開始から−4.2kg)
体脂肪率 32.3%(開始から−2.5%)


昨日の体重と変わらず
今日は友人とお出掛け
あるもの()を買いに。
良いのが見つかりました

明日の朝の運動、友人が用事で不参加なので1人で頑張らなくては
バドミントンの代わりにウォーキングする時間を伸ばしますかね
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すごいねー
朝ってすごい早起きしてるの?
yasuちゃん真面目に頑張ってて
すごいよー!
私も見習います(^^ゞ
Z | URL | 2012/06/13/Wed 23:31 [編集]
Re: すごいねー
Zさんへ:

朝そんな早く起きてるわけでもないですよ(・ω・)/
私なんか全然ッ。
Zさんの方が凄い運動量こなしていると思いますよ!!
私の方こそ、見習います。
yasu | URL | 2012/06/14/Thu 10:31 [編集]

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【6月13日(水)】66日目1時間半ウォーキング測定時刻 21:30体重   72kg(開始から−4.2kg)体脂肪率 32.3%(開始から−2.5%)昨日の体重と変わらず [続きを読む]
まとめwoネタ速neo 2012/06/18/Mon 22:48
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